فود فکتس
غذاهای آماده و ترکیبی

سوسیس گوشت آهو

Venison sausage

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 2705916 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۳۱۲کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۲۵٫۱ گرم۳۲٪
چربی اشباع ۹٫۸ گرم۴۹٪
کلسترول ۹۰ میلی‌گرم۳۰٪
سدیم ۸۲۹ میلی‌گرم۳۶٪
کربوهیدرات کل ۰ گرم۰٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۰ گرم
پروتئین ۲۰٫۲ گرم
ویتامین D ۰٫۵ میکروگرم۲٪
کلسیم ۱۷ میلی‌گرم۱٪
آهن ۲٫۴ میلی‌گرم۱۴٪
پتاسیم ۲۸۷ میلی‌گرم۶٪
ویتامین A ۷ میکروگرم۱٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
ویتامین K ۱ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۴ میلی‌گرم۳۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۲٪
نیاسین (B۳) ۷٫۳ میلی‌گرم۴۵٪
ویتامین B۶ ۰٫۴ میلی‌گرم۲۲٪
فولات ۵ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۱٫۸ میکروگرم۷۳٪
کولین ۷۹٫۶ میلی‌گرم۱۴٪
منیزیم ۱۹ میلی‌گرم۵٪
روی ۳٫۸ میلی‌گرم۳۴٪
فسفر ۱۸۹ میلی‌گرم۱۵٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
سلنیوم ۱۰٫۵ میکروگرم۱۹٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.