همبرگر دبل استک با پنیر (وندیز)
WENDY'S, Double Stack, with cheese
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۸۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۶٫۶ گرم۲۱٪
چربی اشباع ۶٫۹ گرم۳۴٪
چربی ترانس ۰٫۹ گرم
سدیم ۴۷۷ میلی‌گرم۲۱٪
کربوهیدرات کل ۱۵٫۳ گرم۶٪
قند کل ۳٫۹ گرم
پروتئین ۱۸٫۵ گرم
کلسیم ۷۳ میلی‌گرم۶٪
آهن ۲٫۸ میلی‌گرم۱۵٪
پتاسیم ۲۵۸ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۲۱ میلی‌گرم۵٪
روی ۳٫۴ میلی‌گرم۳۱٪
فسفر ۱۵۷ میلی‌گرم۱۳٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
منگنز ۰٫۲ میلی‌گرم۸٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.