فود فکتس
روغن‌ها و چربی‌ها

سس خامه‌ای با خامهٔ ترش و دوغ، کم‌کالری، بدون چربی

Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie, fat-free

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 168099 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۱۰۷کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۲٫۷ گرم۳٪
چربی اشباع ۰٫۵ گرم۲٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۸۹۷ میلی‌گرم۳۹٪
کربوهیدرات کل ۲۰ گرم۷٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۵٫۳ گرم
پروتئین ۱٫۴ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۳۶ میلی‌گرم۳٪
آهن ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۱۳۳ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۱ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۷ میلی‌گرم۴٪
ویتامین K ۲٫۳ میکروگرم۲٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۶ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۱۶ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۵ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۷۷ میلی‌گرم۶٪
مس ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۱٫۶ میکروگرم۳٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در روغن‌ها و چربی‌ها ←