فود فکتس
روغن‌ها و چربی‌ها

سس خامه‌ای با خامهٔ ترش و دوغ، کم‌کالری، بدون کلسترول

Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie, cholesterol-free

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 168100 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۱۴۰کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۸ گرم۱۰٪
چربی اشباع ۱٫۴ گرم۷٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۹۳۲ میلی‌گرم۴۱٪
کربوهیدرات کل ۱۶ گرم۶٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۳٫۳ گرم
پروتئین ۱ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۳۶ میلی‌گرم۳٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۴۹ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۱۸ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۴٫۹ میلی‌گرم۳۳٪
ویتامین K ۳۴٫۸ میکروگرم۲۹٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۴٪
کولین ۱۶ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۵ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۱۰۰ میلی‌گرم۸٪
مس ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۱٫۶ میکروگرم۳٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در روغن‌ها و چربی‌ها ←