فود فکتس
روغن‌ها و چربی‌ها

مارگارین نرم ۸۰٪ چرب (کاسه‌ای، روغن کانولا و نخل)

Margarine, 80% fat, tub, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palm and palm kernel oils)

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 171432 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۷۳۰کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۸۰٫۳ گرم۱۰۳٪
چربی اشباع ۱۱٫۶ گرم۵۸٪
چربی ترانس ۰٫۳ گرم
سدیم ۷۱۴ میلی‌گرم۳۱٪
کربوهیدرات کل ۱٫۴ گرم۱٪
پروتئین ۰٫۴ گرم
ویتامین E ۲۶٫۶ میلی‌گرم۱۷۸٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در روغن‌ها و چربی‌ها ←