کره گیاهی، اسپرد روغن گیاهی، قالبی یا کاسه‌ای، شیرین‌شده
Margarine-like, vegetable oil spread, stick or tub, sweetened
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۵۳۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۵۲ گرم۶۷٪
چربی اشباع ۸٫۳ گرم۴۲٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۵۴۲ میلی‌گرم۲۴٪
کربوهیدرات کل ۱۶٫۷ گرم۶٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۱۶٫۷ گرم
پروتئین ۰ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۰ میلی‌گرم۰٪
آهن ۰ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۳۰ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۸۱۹ میکروگرم۹۱٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۵ میلی‌گرم۳۳٪
ویتامین K ۹۳ میکروگرم۷۸٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۰٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۰٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۱۲٫۴ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۰ میلی‌گرم۰٪
روی ۰ میلی‌گرم۰٪
فسفر ۱۶ میلی‌گرم۱٪
مس ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۰ میکروگرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.