مارگارین گیاهی ۷۰٪ چرب، سویا و سویای نیمه‌هیدروژنه، قالبی
Margarine, margarine-type vegetable oil spread, 70% fat, soybean and partially hydrogenated soybean, stick
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۶۲۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۷۰٫۲ گرم۹۰٪
چربی اشباع ۱۳٫۶ گرم۶۸٪
چربی ترانس ۱۴٫۸ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۷۰۰ میلی‌گرم۳۰٪
کربوهیدرات کل ۱٫۵ گرم۱٪
پروتئین ۰٫۳ گرم
کلسیم ۷ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۴۶ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۵٫۶ میلی‌گرم۳۷٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۲٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۰٪
فولات ۱ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰ میلی‌گرم۰٪
منیزیم ۲ میلی‌گرم۰٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۱۰ میلی‌گرم۱٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.