خیارشور شیرین کمسدیم
Pickles, cucumber, sweet, low sodium (includes bread and butter pickles)
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۲۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۳ گرم۰٪
چربی اشباع ۰٫۱ گرم۰٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلیگرم۰٪
سدیم ۱۸ میلیگرم۱٪
کربوهیدرات کل ۳۳٫۷ گرم۱۲٪
فیبر غذایی ۱٫۱ گرم۴٪
قند کل ۲۶٫۷ گرم
پروتئین ۰٫۴ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۴ میلیگرم۰٪
آهن ۰٫۶ میلیگرم۳٪
پتاسیم ۳۲ میلیگرم۱٪
ویتامین A ۵۶ میکروگرم۶٪
ویتامین C ۱٫۲ میلیگرم۱٪
ویتامین E ۰٫۵ میلیگرم۴٪
ویتامین K ۷۶٫۷ میکروگرم۶۴٪
تیامین (B۱) ۰ میلیگرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلیگرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰٫۲ میلیگرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلیگرم۱٪
فولات ۱ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلیگرم۲٪
کولین ۴٫۵ میلیگرم۱٪
منیزیم ۴ میلیگرم۱٪
روی ۰٫۱ میلیگرم۱٪
فسفر ۱۲ میلیگرم۱٪
مس ۰٫۱ میلیگرم۱۲٪
منگنز ۰ میلیگرم۱٪
سلنیوم ۰ میکروگرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.