سیب‌زمینی برشته منجمد، نمک‌زده، آماده‌نشده
Potatoes, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۲۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱٫۸ گرم۲٪
چربی اشباع ۰٫۲ گرم۱٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۲۹۸ میلی‌گرم۱۳٪
کربوهیدرات کل ۲۶٫۱ گرم۱۰٪
فیبر غذایی ۲٫۶ گرم۹٪
قند کل ۰٫۷ گرم
پروتئین ۲٫۲ گرم
کلسیم ۱۵ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۴۵۰ میلی‌گرم۱۰٪
ویتامین C ۱٫۷ میلی‌گرم۲٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.