سس سالاد دوغی کم‌چرب
Salad dressing, buttermilk, lite
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۰۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۲٫۴ گرم۱۶٪
چربی اشباع ۱٫۲ گرم۶٪
چربی ترانس ۰٫۱ گرم
کلسترول ۱۶ میلی‌گرم۵٪
سدیم ۱۱۲۰ میلی‌گرم۴۹٪
کربوهیدرات کل ۲۱٫۳ گرم۸٪
فیبر غذایی ۱٫۱ گرم۴٪
قند کل ۳٫۸ گرم
پروتئین ۱٫۲ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۴۰ میلی‌گرم۳٪
آهن ۰٫۷ میلی‌گرم۴٪
پتاسیم ۱۳۲ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۱۸ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰٫۶ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۱٫۶ میلی‌گرم۱۱٪
ویتامین K ۳۴٫۸ میکروگرم۲۹٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۹ میلی‌گرم۱۷٪
کولین ۱۶ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۶ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۶ میلی‌گرم۶٪
فسفر ۱۹۳ میلی‌گرم۱۵٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۱۸٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۲٫۹ میکروگرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.