فود فکتس
روغن‌ها و چربی‌ها

سس سزار، بدون چربی

Salad dressing, caesar, fat-free

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 171045 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۱۳۱کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۰٫۲ گرم۰٪
چربی اشباع ۰٫۱ گرم۰٪
کلسترول ۱ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۱۲۶۵ میلی‌گرم۵۵٪
کربوهیدرات کل ۳۰٫۷ گرم۱۱٪
فیبر غذایی ۰٫۲ گرم۱٪
قند کل ۸٫۸ گرم
پروتئین ۱٫۵ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۳۳ میلی‌گرم۳٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۴۸ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۱ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۱٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۲٪
اسید پانتوتنیک ۰ میلی‌گرم۱٪
کولین ۲٫۴ میلی‌گرم۰٪
منیزیم ۴ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۳۰ میلی‌گرم۲٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۲٫۲ میکروگرم۴٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در روغن‌ها و چربی‌ها ←