فود فکتس
روغن‌ها و چربی‌ها

سس سالاد مایونزی کم‌کالری

Salad dressing, mayonnaise and mayonnaise-type, low calorie

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 168112 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۲۶۳کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱۹ گرم۲۴٪
چربی اشباع ۳ گرم۱۵٪
کلسترول ۲۶ میلی‌گرم۹٪
سدیم ۸۳۷ میلی‌گرم۳۶٪
کربوهیدرات کل ۲۳٫۹ گرم۹٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۴٫۳ گرم
پروتئین ۰٫۹ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۴ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۲۴ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۲۱ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۳٫۱ میلی‌گرم۲۰٪
ویتامین K ۲۴٫۷ میکروگرم۲۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۶ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۹٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
کولین ۸٫۵ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۲ میلی‌گرم۰٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۳۰ میلی‌گرم۲٪
مس ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۱٫۶ میکروگرم۳٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در روغن‌ها و چربی‌ها ←