فود فکتس
روغن‌ها و چربی‌ها

سس سالاد مایونزی سبک

Salad dressing, mayonnaise-type, light

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 171444 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۱۵۸کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱۰ گرم۱۳٪
چربی اشباع ۱٫۵ گرم۷٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۸۳۳ میلی‌گرم۳۶٪
کربوهیدرات کل ۱۶٫۴ گرم۶٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۶٫۷ گرم
پروتئین ۰٫۷ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۵ میلی‌گرم۰٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۳۶ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۷ میلی‌گرم۵٪
ویتامین K ۱۹٫۵ میکروگرم۱۶٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۶ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۲٪
کولین ۱۴٫۶ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۲ میلی‌گرم۰٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۱۳ میلی‌گرم۱٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۰٫۴ میکروگرم۱٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در روغن‌ها و چربی‌ها ←