فود فکتس
روغن‌ها و چربی‌ها

سس سالاد رنچ، معمولی

Salad dressing, ranch dressing, regular

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 173592 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۴۳۰کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۴۴٫۵ گرم۵۷٪
چربی اشباع ۷ گرم۳۵٪
چربی ترانس ۰٫۲ گرم
کلسترول ۲۶ میلی‌گرم۹٪
سدیم ۹۰۱ میلی‌گرم۳۹٪
کربوهیدرات کل ۵٫۹ گرم۲٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۴٫۷ گرم
پروتئین ۱٫۳ گرم
ویتامین D ۰٫۱ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲۸ میلی‌گرم۲٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۶۴ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۱۵ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۲٫۲ میلی‌گرم۱۵٪
ویتامین K ۱۳۴٫۳ میکروگرم۱۱۲٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۷٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۵٪
کولین ۳۲٫۸ میلی‌گرم۶٪
منیزیم ۵ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۱۸۶ میلی‌گرم۱۵٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۱٪
سلنیوم ۳٫۵ میکروگرم۶٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در روغن‌ها و چربی‌ها ←