فود فکتس
روغن‌ها و چربی‌ها

سس سالاد روسی، کم‌کالری

Salad dressing, russian dressing, low calorie

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 171007 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۱۴۱کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۴ گرم۵٪
چربی اشباع ۰٫۶ گرم۳٪
کلسترول ۶ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۸۶۸ میلی‌گرم۳۸٪
کربوهیدرات کل ۲۷٫۶ گرم۱۰٪
فیبر غذایی ۰٫۳ گرم۱٪
قند کل ۲۱٫۹ گرم
پروتئین ۰٫۵ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۹ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۶ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۱۵۷ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۶ میلی‌گرم۷٪
ویتامین E ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
ویتامین K ۶٫۷ میکروگرم۶٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۱٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۳ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۵٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلی‌گرم۳٪
کولین ۴٫۶ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۰ میلی‌گرم۰٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۳۷ میلی‌گرم۳٪
مس ۰ میلی‌گرم۱٪
سلنیوم ۱٫۶ میکروگرم۳٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در روغن‌ها و چربی‌ها ←