سس سالاد هزارجزیره (معمولی)
Salad dressing, thousand island, commercial, regular
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۷۹کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳۵٫۱ گرم۴۵٪
چربی اشباع ۵٫۱ گرم۲۵٪
کلسترول ۲۶ میلیگرم۹٪
سدیم ۹۶۲ میلیگرم۴۲٪
کربوهیدرات کل ۱۴٫۶ گرم۵٪
فیبر غذایی ۰٫۸ گرم۳٪
قند کل ۱۵٫۲ گرم
پروتئین ۱٫۱ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۷ میلیگرم۱٪
آهن ۱٫۲ میلیگرم۷٪
پتاسیم ۱۰۷ میلیگرم۲٪
ویتامین A ۱۴ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰ میلیگرم۰٪
ویتامین E ۴ میلیگرم۲۷٪
ویتامین K ۶۹٫۱ میکروگرم۵۸٪
تیامین (B۱) ۱٫۴ میلیگرم۱۲۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلیگرم۴٪
نیاسین (B۳) ۰٫۴ میلیگرم۳٪
ویتامین B۶ ۰ میلیگرم۰٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰ میلیگرم۰٪
کولین ۴٫۶ میلیگرم۱٪
منیزیم ۸ میلیگرم۲٪
روی ۰٫۳ میلیگرم۲٪
فسفر ۲۷ میلیگرم۲٪
مس ۰ میلیگرم۰٪
منگنز ۰ میلیگرم۲٪
سلنیوم ۱٫۵ میکروگرم۳٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.