روغن جامد گیاهی خانگی، ترکیبی
Shortening, vegetable, household, composite
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۸۸۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۰۰ گرم۱۲۸٪
چربی اشباع ۲۵ گرم۱۲۵٪
چربی ترانس ۱۳٫۲ گرم
کلسترول ۰ میلیگرم۰٪
سدیم ۴ میلیگرم۰٪
کربوهیدرات کل ۰ گرم۰٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۰ گرم
پروتئین ۰ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱ میلیگرم۰٪
آهن ۰٫۱ میلیگرم۰٪
پتاسیم ۰ میلیگرم۰٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلیگرم۰٪
ویتامین E ۶٫۱ میلیگرم۴۱٪
ویتامین K ۵۳٫۲ میکروگرم۴۴٪
تیامین (B۱) ۰ میلیگرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلیگرم۰٪
نیاسین (B۳) ۰ میلیگرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلیگرم۰٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۷ میلیگرم۱۴٪
کولین ۰٫۲ میلیگرم۰٪
منیزیم ۰ میلیگرم۰٪
روی ۰ میلیگرم۰٪
فسفر ۰ میلیگرم۰٪
مس ۰ میلیگرم۰٪
منگنز ۰ میلیگرم۰٪
سلنیوم ۰ میکروگرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.