آبگوجهفرنگی با افزودنی، از کنسانتره، ماندگار
Tomato juice, with added ingredients, from concentrate, shelf stable
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژیثبتنشدهکیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۳ گرم۰٪
سدیم ۲۳۵٫۶ میلیگرم۱۰٪
کربوهیدرات کل ۴٫۳ گرم۲٪
پروتئین ۰٫۹ گرم
کلسیم ۹٫۷ میلیگرم۱٪
آهن ۰٫۳ میلیگرم۲٪
پتاسیم ۱۹۷٫۶ میلیگرم۴٪
ویتامین C ۴۹٫۸ میلیگرم۵۵٪
تیامین (B۱) ۰ میلیگرم۳٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلیگرم۱٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلیگرم۴٪
فولات ۱۸٫۹ میکروگرم۵٪
منیزیم ۱۰٫۴ میلیگرم۲٪
روی ۰٫۱ میلیگرم۱٪
فسفر ۱۸٫۵ میلیگرم۱٪
مس ۰٫۱ میلیگرم۶٪
منگنز ۰٫۱ میلیگرم۳٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.