سس گوجه‌فرنگی کنسروی با تکه‌های گوجه
Tomato products, canned, sauce, with tomato tidbits
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۴ گرم۰٪
چربی اشباع ۰٫۱ گرم۰٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۱۵ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۷٫۱ گرم۳٪
فیبر غذایی ۱٫۴ گرم۵٪
پروتئین ۱٫۳ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۰ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۷ میلی‌گرم۴٪
پتاسیم ۳۷۳ میلی‌گرم۸٪
ویتامین A ۴۰ میکروگرم۴٪
ویتامین C ۲۱٫۵ میلی‌گرم۲۴٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
نیاسین (B۳) ۱٫۲ میلی‌گرم۷٪
ویتامین B۶ ۰٫۲ میلی‌گرم۹٪
فولات ۹ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۴٪
منیزیم ۲۰ میلی‌گرم۵٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۴۲ میلی‌گرم۳٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
منگنز ۰٫۲ میلی‌گرم۱۰٪
سلنیوم ۰٫۶ میکروگرم۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.