سس گوجهفرنگی کنسروی با نمک
Tomato, sauce, canned, with salt added
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژیثبتنشدهکیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۴ گرم۰٪
سدیم ۴۱۶٫۹ میلیگرم۱۸٪
کربوهیدرات کل ۶٫۳ گرم۲٪
فیبر غذایی ۱٫۶ گرم۶٪
پروتئین ۱٫۴ گرم
کلسیم ۱۷٫۱ میلیگرم۱٪
آهن ۱٫۱ میلیگرم۶٪
پتاسیم ۳۵۵٫۵ میلیگرم۸٪
ویتامین C ۹٫۲ میلیگرم۱۰٪
منیزیم ۱۸٫۷ میلیگرم۴٪
روی ۰٫۲ میلیگرم۲٪
فسفر ۲۹٫۲ میلیگرم۲٪
مس ۰٫۱ میلیگرم۱۰٪
منگنز ۰٫۱ میلیگرم۶٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.