فود فکتس
سوسیس و کالباس

کالباس گوشت گاو نمک‌سود، ژله‌ای

Beef, cured, luncheon meat, jellied

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 170202 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۱۱۱کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۳٫۳ گرم۴٪
چربی اشباع ۱٫۴ گرم۷٪
کلسترول ۳۴ میلی‌گرم۱۱٪
سدیم ۱۳۲۲ میلی‌گرم۵۷٪
کربوهیدرات کل ۰ گرم۰٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
پروتئین ۱۹ گرم
کلسیم ۱۰ میلی‌گرم۱٪
آهن ۳٫۵ میلی‌گرم۱۹٪
پتاسیم ۴۰۲ میلی‌گرم۹٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۲٪
نیاسین (B۳) ۴٫۸ میلی‌گرم۳۰٪
ویتامین B۶ ۰٫۲ میلی‌گرم۱۵٪
فولات ۷ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۵٫۱ میکروگرم۲۱۴٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۷ میلی‌گرم۱۴٪
منیزیم ۱۸ میلی‌گرم۴٪
روی ۳٫۵ میلی‌گرم۳۲٪
فسفر ۱۳۹ میلی‌گرم۱۱٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۳٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۱۶٫۴ میکروگرم۳۰٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در سوسیس و کالباس ←