فود فکتس
لبنیات و تخم‌مرغ

کرهٔ قالبی با نمک

Butter, stick, salted

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 790508 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژیثبت‌نشدهکیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۸۲٫۲ گرم۱۰۵٪
چربی اشباع ۴۵٫۶ گرم۲۲۸٪
کلسترول ۲۳۵ میلی‌گرم۷۸٪
سدیم ۵۲۴ میلی‌گرم۲۳٪
ویتامین D ۰٫۴ میکروگرم۲٪
کلسیم ۲۱ میلی‌گرم۲٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۲۳ میلی‌گرم۰٪
ویتامین A ۷۵۸ میکروگرم۸۴٪
ویتامین E ۰ میلی‌گرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۰٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۰٪
فولات ۵ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
منیزیم ۱٫۶ میلی‌گرم۰٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۲۲ میلی‌گرم۲٪
مس ۰ میلی‌گرم۱٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۰ میکروگرم۰٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در لبنیات و تخم‌مرغ ←