فود فکتس
لبنیات و تخم‌مرغ

جایگزین خامه، پودری

Cream substitute, powdered

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 171263 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۵۲۹کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۳۲٫۹ گرم۴۲٪
چربی اشباع ۱۹٫۱ گرم۹۶٪
چربی ترانس ۵٫۵ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۱۲۴ میلی‌گرم۵٪
کربوهیدرات کل ۵۹٫۳ گرم۲۲٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۷٫۸ گرم
پروتئین ۲٫۵ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲ میلی‌گرم۰٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۶۶۹ میلی‌گرم۱۴٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۱٫۳ میلی‌گرم۸٪
ویتامین K ۱٫۷ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۰٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۰٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلی‌گرم۲٪
کولین ۲٫۳ میلی‌گرم۰٪
منیزیم ۱ میلی‌گرم۰٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۲۸۸ میلی‌گرم۲۳٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۰ میکروگرم۰٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در لبنیات و تخم‌مرغ ←