فود فکتس
لبنیات و تخم‌مرغ

خامه فرم‌گرفته اسپری، روکش دسر

Cream, whipped, cream topping, pressurized

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 170860 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۲۵۷کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۲۲٫۲ گرم۲۸٪
چربی اشباع ۱۳٫۸ گرم۶۹٪
کلسترول ۷۶ میلی‌گرم۲۵٪
سدیم ۸ میلی‌گرم۰٪
کربوهیدرات کل ۱۲٫۵ گرم۵٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۸ گرم
پروتئین ۳٫۲ گرم
ویتامین D ۰٫۴ میکروگرم۲٪
کلسیم ۱۰۱ میلی‌گرم۸٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۱۴۷ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۱۸۸ میکروگرم۲۱٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۶ میلی‌گرم۴٪
ویتامین K ۱٫۹ میکروگرم۲٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۳ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۲٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۶٪
کولین ۱۶٫۸ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۱۱ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۸۹ میلی‌گرم۷٪
مس ۰ میلی‌گرم۱٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۱٫۴ میکروگرم۳٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در لبنیات و تخم‌مرغ ←