فود فکتس
تنقلات

انرژی‌بار اسنیکرز ماراتون، همهٔ طعم‌ها

Formulated bar, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Energy Bar, all flavors

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 173136 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۳۸۶کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱۰٫۸ گرم۱۴٪
چربی اشباع ۴٫۸ گرم۲۴٪
چربی ترانس ۰٫۲ گرم
کلسترول ۴ میلی‌گرم۱٪
سدیم ۳۸۳ میلی‌گرم۱۷٪
کربوهیدرات کل ۵۰٫۳ گرم۱۸٪
فیبر غذایی ۶٫۷ گرم۲۴٪
قند کل ۲۸٫۷ گرم
پروتئین ۲۱٫۹ گرم
ویتامین D ۴٫۵ میکروگرم۲۲٪
کلسیم ۷۵۴ میلی‌گرم۵۸٪
آهن ۱۶٫۳ میلی‌گرم۹۱٪
پتاسیم ۳۵۱ میلی‌گرم۷٪
ویتامین A ۶۲ میکروگرم۷٪
ویتامین C ۴۸۹٫۹ میلی‌گرم۵۴۴٪
ویتامین E ۲۷٫۵ میلی‌گرم۱۸۴٪
ویتامین K ۱٫۸ میکروگرم۲٪
تیامین (B۱) ۲٫۹ میلی‌گرم۲۴۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۳٫۳ میلی‌گرم۲۵۷٪
نیاسین (B۳) ۴۵٫۲ میلی‌گرم۲۸۳٪
ویتامین B۶ ۴٫۵ میلی‌گرم۲۶۶٪
فولات ۸۱۶ میکروگرم۲۰۴٪
ویتامین B۱۲ ۱۰٫۹ میکروگرم۴۵۵٪
اسید پانتوتنیک ۲۲٫۶ میلی‌گرم۴۵۲٪
کولین ۱۸ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۳۱۷ میلی‌گرم۷۵٪
روی ۱۱٫۹ میلی‌گرم۱۰۸٪
فسفر ۴۵۵ میلی‌گرم۳۶٪
مس ۰٫۵ میلی‌گرم۵۰٪
منگنز ۱٫۱ میلی‌گرم۴۶٪
سلنیوم ۴٫۵ میکروگرم۸٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در تنقلات ←