شکلات‌بار اسنیکرز ماراتون، جو دوسر با عسل و آجیل
Formulated bar, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Honey Nut Oat Bar
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۸۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۷٫۹ گرم۱۰٪
چربی اشباع ۴٫۵ گرم۲۲٪
چربی ترانس ۰٫۱ گرم
سدیم ۳۱۸ میلی‌گرم۱۴٪
کربوهیدرات کل ۵۵٫۱ گرم۲۰٪
فیبر غذایی ۱۱ گرم۳۹٪
قند کل ۲۶٫۳ گرم
پروتئین ۲۲٫۵ گرم
ویتامین D ۴٫۵ میکروگرم۲۲٪
آهن ۱۸٫۱ میلی‌گرم۱۰۱٪
ویتامین C ۱۷۶٫۴ میلی‌گرم۱۹۶٪
ویتامین E ۳۰٫۵ میلی‌گرم۲۰۳٪
تیامین (B۱) ۳٫۴ میلی‌گرم۲۸۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۳٫۸ میلی‌گرم۲۹۶٪
نیاسین (B۳) ۴۵٫۲ میلی‌گرم۲۸۳٪
ویتامین B۶ ۴٫۵ میلی‌گرم۲۶۶٪
فولات ۹۰۵ میکروگرم۲۲۶٪
ویتامین B۱۲ ۱۰٫۹ میکروگرم۴۵۵٪
اسید پانتوتنیک ۲۲٫۶ میلی‌گرم۴۵۲٪
منیزیم ۳۱۷ میلی‌گرم۷۵٪
روی ۱۱٫۹ میلی‌گرم۱۰۸٪
مس ۰٫۵ میلی‌گرم۵۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.