سوسیس گوشت گاو خام
Frankfurter, beef, unheated
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۱۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۸ گرم۳۶٪
چربی اشباع ۱۱٫۴ گرم۵۷٪
چربی ترانس ۱٫۶ گرم
سدیم ۸۷۲ میلی‌گرم۳۸٪
کربوهیدرات کل ۲٫۹ گرم۱٪
پروتئین ۱۱٫۷ گرم
کلسیم ۱۵ میلی‌گرم۱٪
آهن ۱٫۱ میلی‌گرم۶٪
پتاسیم ۳۴۳ میلی‌گرم۷٪
ویتامین A ۳ میکروگرم۰٪
ویتامین E ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۲٪
نیاسین (B۳) ۲٫۲ میلی‌گرم۱۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۱ میکروگرم۴۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۱۱٫۵ میلی‌گرم۳٪
روی ۲٫۱ میلی‌گرم۱۹٪
فسفر ۱۲۸ میلی‌گرم۱۰٪
مس ۰ میلی‌گرم۵٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.