گوشت شکار سگ‌آبی برشته
Game meat, beaver, cooked, roasted
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۱۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۷ گرم۹٪
چربی اشباع ۲٫۱ گرم۱۰٪
کلسترول ۱۱۷ میلی‌گرم۳۹٪
سدیم ۵۹ میلی‌گرم۳٪
کربوهیدرات کل ۰ گرم۰٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۰ گرم
پروتئین ۳۴٫۹ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲۲ میلی‌گرم۲٪
آهن ۱۰ میلی‌گرم۵۶٪
پتاسیم ۴۰۳ میلی‌گرم۹٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۳ میلی‌گرم۳٪
ویتامین E ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
ویتامین K ۱٫۶ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۴٪
نیاسین (B۳) ۲٫۲ میلی‌گرم۱۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۵ میلی‌گرم۲۸٪
فولات ۱۱ میکروگرم۳٪
ویتامین B۱۲ ۸٫۳ میکروگرم۳۴۶٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۹ میلی‌گرم۱۹٪
کولین ۱۲۹٫۹ میلی‌گرم۲۴٪
منیزیم ۲۹ میلی‌گرم۷٪
روی ۲٫۳ میلی‌گرم۲۱٪
فسفر ۲۹۲ میلی‌گرم۲۳٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۲۱٪
سلنیوم ۴۳٫۱ میکروگرم۷۸٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.