توفو نرم ممتاز هاوس فودز
HOUSE FOODS Premium Soft Tofu
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۵۹کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲٫۷ گرم۳٪
چربی اشباع ۰٫۵ گرم۲٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۳۴ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۲٫۲ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰٫۸ گرم۳٪
قند کل ۰٫۵ گرم
پروتئین ۶٫۴ گرم
کلسیم ۷۸ میلی‌گرم۶٪
آهن ۱٫۵ میلی‌گرم۸٪
ویتامین C ۰٫۹ میلی‌گرم۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.