فود فکتس
لبنیات و تخم‌مرغ

بستنی چوبی با روکش ترد

Ice cream bar, stick or nugget, with crunch coating

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 171294 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۳۵۸کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۲۵٫۳ گرم۳۲٪
چربی اشباع ۱۷٫۹ گرم۸۹٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۱۶ میلی‌گرم۵٪
سدیم ۸۴ میلی‌گرم۴٪
کربوهیدرات کل ۳۷٫۱ گرم۱۳٪
فیبر غذایی ۱٫۱ گرم۴٪
قند کل ۲۱٫۱ گرم
پروتئین ۲٫۱ گرم
ویتامین D ۰٫۱ میکروگرم۰٪
کلسیم ۶۳ میلی‌گرم۵٪
آهن ۰ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۷۱ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۳۵ میکروگرم۴٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۲٫۲ میلی‌گرم۱۵٪
ویتامین K ۲۲٫۳ میکروگرم۱۹٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
نیاسین (B۳) ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
فولات ۳ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۴٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۶٪
کولین ۴۵ میلی‌گرم۸٪
منیزیم ۱۱ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۵۷ میلی‌گرم۵٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
سلنیوم ۴ میکروگرم۷٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در لبنیات و تخم‌مرغ ←