ساندویچ بستنی
Ice cream sandwich
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۳۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۸٫۶ گرم۱۱٪
چربی اشباع ۲٫۳ گرم۱۲٪
کلسترول ۲۱ میلی‌گرم۷٪
سدیم ۱۲۹ میلی‌گرم۶٪
کربوهیدرات کل ۳۷٫۱ گرم۱۴٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۱۸٫۶ گرم
پروتئین ۴٫۳ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۸۶ میلی‌گرم۷٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۱۱۵ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۸۶ میکروگرم۱۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
ویتامین K ۱٫۳ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
نیاسین (B۳) ۱٫۶ میلی‌گرم۱۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۳۴ میکروگرم۸٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۲٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۴٪
کولین ۸ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۲۹ میلی‌گرم۷٪
روی ۰٫۶ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۷۲ میلی‌گرم۶٪
مس ۰٫۳ میلی‌گرم۲۸٪
منگنز ۰٫۴ میلی‌گرم۱۷٪
سلنیوم ۳٫۱ میکروگرم۶٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.