شیرخشک بدون چربی، کم‌کلسیم
Milk, dry, nonfat, calcium reduced
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۵۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۲ گرم۰٪
چربی اشباع ۰٫۱ گرم۱٪
کلسترول ۲ میلی‌گرم۱٪
سدیم ۲۲۸۰ میلی‌گرم۹۹٪
کربوهیدرات کل ۵۱٫۸ گرم۱۹٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
پروتئین ۳۵٫۵ گرم
کلسیم ۲۸۰ میلی‌گرم۲۲٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۶۸۰ میلی‌گرم۱۴٪
ویتامین A ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۶٫۷ میلی‌گرم۷٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۱٫۶ میلی‌گرم۱۲۶٪
نیاسین (B۳) ۰٫۷ میلی‌گرم۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۳ میلی‌گرم۱۸٪
فولات ۵۰ میکروگرم۱۲٪
ویتامین B۱۲ ۴ میکروگرم۱۶۶٪
اسید پانتوتنیک ۳٫۳ میلی‌گرم۶۶٪
منیزیم ۶۰ میلی‌گرم۱۴٪
روی ۴ میلی‌گرم۳۷٪
فسفر ۱۰۱۱ میلی‌گرم۸۱٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۲۷٫۳ میکروگرم۵۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.