بادام برشته در روغن با نمک و طعم دودی
Nuts, almonds, oil roasted, with salt added, smoke flavor
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۶۰۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۵۵٫۹ گرم۷۲٪
چربی اشباع ۳٫۶ گرم۱۸٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۵۴۸ میلی‌گرم۲۴٪
کربوهیدرات کل ۱۷٫۹ گرم۶٪
فیبر غذایی ۱۰٫۷ گرم۳۸٪
قند کل ۳٫۶ گرم
پروتئین ۲۱٫۴ گرم
کلسیم ۲۸۶ میلی‌گرم۲۲٪
آهن ۳٫۹ میلی‌گرم۲۱٪
پتاسیم ۶۷۹ میلی‌گرم۱۴٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۲۵٫۱ میلی‌گرم۱۶۸٪
منیزیم ۲۸۶ میلی‌گرم۶۸٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.