سوسیس فرانکفورتر گوشت گاو
Oscar Mayer, Wieners (beef franks)
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۲۹کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳۰٫۳ گرم۳۹٪
چربی اشباع ۱۲٫۵ گرم۶۲٪
کلسترول ۵۶ میلی‌گرم۱۹٪
سدیم ۱۰۲۵ میلی‌گرم۴۵٪
کربوهیدرات کل ۲٫۸ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۱٫۶ گرم
پروتئین ۱۱٫۳ گرم
ویتامین D ۰٫۶ میکروگرم۳٪
کلسیم ۱۰ میلی‌گرم۱٪
آهن ۱٫۳ میلی‌گرم۷٪
پتاسیم ۱۳۰ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
نیاسین (B۳) ۲٫۳ میلی‌گرم۱۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
فولات ۶ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۱٫۶ میکروگرم۶۸٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۴٪
منیزیم ۱۳ میلی‌گرم۳٪
روی ۲٫۲ میلی‌گرم۲۰٪
فسفر ۱۴۰ میلی‌گرم۱۱٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۶٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۱٪
سلنیوم ۱۱٫۵ میکروگرم۲۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.