سوسیس گوشت خوک (رشته‌ای/گرد)، نپخته
Pork sausage, link/patty, unprepared
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۸۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۴٫۸ گرم۳۲٪
چربی اشباع ۷٫۶ گرم۳۸٪
چربی ترانس ۰٫۱ گرم
کلسترول ۷۰ میلی‌گرم۲۳٪
سدیم ۷۳۹ میلی‌گرم۳۲٪
کربوهیدرات کل ۰٫۹ گرم۰٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۰٫۹ گرم
پروتئین ۱۵٫۴ گرم
ویتامین D ۱٫۴ میکروگرم۷٪
کلسیم ۸ میلی‌گرم۱٪
آهن ۱ میلی‌گرم۶٪
پتاسیم ۳۰۷ میلی‌گرم۷٪
ویتامین A ۲۷ میکروگرم۳٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۱ میلی‌گرم۷٪
ویتامین K ۰٫۳ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۹٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
نیاسین (B۳) ۵٫۴ میلی‌گرم۳۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۲ میلی‌گرم۱۰٪
فولات ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۹ میکروگرم۳۸٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۷ میلی‌گرم۱۴٪
کولین ۵۲٫۵ میلی‌گرم۱۰٪
منیزیم ۱۵ میلی‌گرم۴٪
روی ۲ میلی‌گرم۱۸٪
فسفر ۱۳۳ میلی‌گرم۱۱٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۱٪
سلنیوم ۱۷٫۸ میکروگرم۳۲٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.