خامه فرم‌گرفته بدون چربی
Reddi Wip Fat Free Whipped Topping
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۴۹کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۵ گرم۶٪
چربی اشباع ۲٫۹ گرم۱۴٪
کلسترول ۱۶ میلی‌گرم۵٪
سدیم ۷۲ میلی‌گرم۳٪
کربوهیدرات کل ۲۵ گرم۹٪
فیبر غذایی ۰٫۴ گرم۱٪
قند کل ۱۶ گرم
پروتئین ۳ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۰۸ میلی‌گرم۸٪
آهن ۰ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۱۰۸ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۴۹ میکروگرم۵٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۰٫۳ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۶ میلی‌گرم۴۸٪
نیاسین (B۳) ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
فولات ۱۷ میکروگرم۴٪
ویتامین B۱۲ ۱٫۵ میکروگرم۶۲٪
کولین ۰ میلی‌گرم۰٪
منیزیم ۸ میلی‌گرم۲٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۶۸ میلی‌گرم۵٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۳ میکروگرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.