سوسیس وین کنسروی (مرغ، گاو و خوک)
Sausage, Vienna, canned, chicken, beef, pork
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۳۰کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۹٫۴ گرم۲۵٪
چربی اشباع ۷٫۱ گرم۳۶٪
کلسترول ۸۷ میلی‌گرم۲۹٪
سدیم ۸۷۹ میلی‌گرم۳۸٪
کربوهیدرات کل ۲٫۶ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۰ گرم
پروتئین ۱۰٫۵ گرم
ویتامین D ۰٫۶ میکروگرم۳٪
کلسیم ۱۰ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۹ میلی‌گرم۵٪
پتاسیم ۱۰۱ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۱٫۶ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
نیاسین (B۳) ۱٫۶ میلی‌گرم۱۰٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۱ میکروگرم۴۳٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۷٪
کولین ۴۳٫۷ میلی‌گرم۸٪
منیزیم ۷ میلی‌گرم۲٪
روی ۱٫۶ میلی‌گرم۱۵٪
فسفر ۴۹ میلی‌گرم۴٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
سلنیوم ۱۶٫۹ میکروگرم۳۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.