فود فکتس
حبوبات

شیر سویا چای ماسالا سیلک

SILK Chai, soymilk

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 173776 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۵۳کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱٫۴ گرم۲٪
چربی اشباع ۰٫۲ گرم۱٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۴۱ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۷٫۸ گرم۳٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۵٫۸ گرم
پروتئین ۲٫۵ گرم
ویتامین D ۰٫۸ میکروگرم۴٪
کلسیم ۱۲۳ میلی‌گرم۹٪
آهن ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۱۲۳ میلی‌گرم۳٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
فولات ۷ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۴ میکروگرم۱۵٪
منیزیم ۰ میلی‌گرم۰٪
روی ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
سلنیوم ۰ میکروگرم۰٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در حبوبات ←