شیر سویا کاکائویی سیلک
SILK Chocolate, soymilk
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۵۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱٫۴ گرم۲٪
چربی اشباع ۰٫۲ گرم۱٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلیگرم۰٪
سدیم ۴۱ میلیگرم۲٪
کربوهیدرات کل ۹٫۵ گرم۳٪
فیبر غذایی ۰٫۸ گرم۳٪
قند کل ۷٫۸ گرم
پروتئین ۲٫۱ گرم
ویتامین D ۱٫۲ میکروگرم۶٪
کلسیم ۱۲۳ میلیگرم۹٪
آهن ۰٫۶ میلیگرم۳٪
پتاسیم ۱۴۴ میلیگرم۳٪
ویتامین C ۰ میلیگرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلیگرم۱۶٪
فولات ۱۰ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۱٫۲ میکروگرم۵۱٪
منیزیم ۱۶ میلیگرم۴٪
روی ۰٫۲ میلیگرم۲٪
سلنیوم ۱٫۷ میکروگرم۳٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.