فود فکتس
حبوبات

شیر سویا قهوه سیلک

SILK Coffee, soymilk

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 175224 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۶۲کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱٫۴ گرم۲٪
چربی اشباع ۰٫۲ گرم۱٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۴۱ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۱۰٫۳ گرم۴٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۹٫۵ گرم
پروتئین ۲٫۱ گرم
کلسیم ۱۲۳ میلی‌گرم۹٪
آهن ۰ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۱۳۲ میلی‌گرم۳٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۶٪
فولات ۷ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۴ میکروگرم۱۵٪
منیزیم ۰ میلی‌گرم۰٪
روی ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
سلنیوم ۰ میکروگرم۰٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در حبوبات ←