شیر سویا سیلک با امگا-۳ و DHA
SILK Plus Omega-3 DHA, soymilk
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲٫۱ گرم۳٪
چربی اشباع ۰٫۲ گرم۱٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۴۹ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۳٫۳ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰٫۴ گرم۱٪
قند کل ۲٫۵ گرم
پروتئین ۲٫۹ گرم
ویتامین D ۱٫۲ میکروگرم۶٪
کلسیم ۱۴۴ میلی‌گرم۱۱٪
آهن ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۱۴۴ میلی‌گرم۳٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۶٪
فولات ۱۰ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۱٫۲ میکروگرم۵۱٪
منیزیم ۱۶ میلی‌گرم۴٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۲٫۳ میکروگرم۴٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.