فود فکتس
تنقلات

بار بالانس، ساده

Snack, BALANCE, original bar

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 173159 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۴۱۵کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱۲ گرم۱۵٪
چربی اشباع ۱٫۱ گرم۶٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۱ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۲۵۳ میلی‌گرم۱۱٪
کربوهیدرات کل ۴۸٫۷ گرم۱۸٪
فیبر غذایی ۳٫۱ گرم۱۱٪
قند کل ۳۴٫۹ گرم
پروتئین ۲۸ گرم
ویتامین D ۱٫۶ میکروگرم۸٪
کلسیم ۵۴۳ میلی‌گرم۴۲٪
آهن ۱۰٫۹ میلی‌گرم۶۱٪
پتاسیم ۶۷۸ میلی‌گرم۱۴٪
ویتامین A ۱۴۹۶ میکروگرم۱۶۶٪
ویتامین C ۱۱٫۲ میلی‌گرم۱۲٪
ویتامین E ۵٫۸ میلی‌گرم۳۹٪
ویتامین K ۱٫۳ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۱٫۶ میلی‌گرم۱۳۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۱٫۷ میلی‌گرم۱۳۱٪
نیاسین (B۳) ۹ میلی‌گرم۵۶٪
ویتامین B۶ ۰٫۹ میلی‌گرم۵۲٪
فولات ۱۲۶ میکروگرم۳۲٪
ویتامین B۱۲ ۱٫۲ میکروگرم۵۲٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۷ میلی‌گرم۱۴٪
کولین ۹۱٫۲ میلی‌گرم۱۷٪
منیزیم ۱۱۹ میلی‌گرم۲۸٪
روی ۳٫۵ میلی‌گرم۳۲٪
فسفر ۴۶۵ میلی‌گرم۳۷٪
مس ۰٫۸ میلی‌گرم۸۶٪
منگنز ۰٫۷ میلی‌گرم۳۱٪
سلنیوم ۲۳٫۳ میکروگرم۴۲٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در تنقلات ←