اسنک برنجی کریسپی با بادام
Snacks, crisped rice bar, almond
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۵۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۰٫۴ گرم۲۶٪
چربی اشباع ۳٫۸ گرم۱۹٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۲۳۴ میلی‌گرم۱۰٪
کربوهیدرات کل ۶۴٫۶ گرم۲۳٪
فیبر غذایی ۳٫۶ گرم۱۳٪
پروتئین ۷ گرم
کلسیم ۷۴ میلی‌گرم۶٪
آهن ۶٫۳ میلی‌گرم۳۵٪
پتاسیم ۲۲۹ میلی‌گرم۵٪
ویتامین C ۱۱٫۵ میلی‌گرم۱۳٪
تیامین (B۱) ۱٫۳ میلی‌گرم۱۱۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۱٫۵ میلی‌گرم۱۱۵٪
نیاسین (B۳) ۱۷٫۶ میلی‌گرم۱۱۰٪
ویتامین B۶ ۱٫۸ میلی‌گرم۱۰۴٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۶ میلی‌گرم۱۱٪
منیزیم ۷۱ میلی‌گرم۱۷٪
روی ۵٫۳ میلی‌گرم۴۸٪
فسفر ۱۶۷ میلی‌گرم۱۳٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۲۷٪
منگنز ۱٫۶ میلی‌گرم۷۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.