فود فکتس
تنقلات

چیپس چندغلهٔ سان‌چیپس، طعم پیاز فرانسوی

Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrain, French onion flavor

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 174788 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۴۹۶کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۲۲٫۱ گرم۲۸٪
چربی اشباع ۲٫۵ گرم۱۲٪
چربی ترانس ۰٫۱ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۴۶۷ میلی‌گرم۲۰٪
کربوهیدرات کل ۶۵٫۵ گرم۲۴٪
فیبر غذایی ۷٫۸ گرم۲۸٪
قند کل ۸٫۸ گرم
پروتئین ۸٫۷ گرم
کلسیم ۴۲ میلی‌گرم۳٪
آهن ۱٫۶ میلی‌گرم۹٪
پتاسیم ۲۵۷ میلی‌گرم۵٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰٫۹ میلی‌گرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۱٪
نیاسین (B۳) ۲٫۴ میلی‌گرم۱۵٪
ویتامین B۶ ۰٫۳ میلی‌گرم۱۷٪
فولات ۱۸ میکروگرم۴٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
منیزیم ۶۷ میلی‌گرم۱۶٪
روی ۱٫۴ میلی‌گرم۱۳٪
فسفر ۲۱۵ میلی‌گرم۱۷٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در تنقلات ←