بار غلات کامل کیودوس، کره بادام‌زمینی
Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars, peanut butter
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۶۳کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۰٫۸ گرم۲۷٪
چربی اشباع ۱۰٫۴ گرم۵۲٪
چربی ترانس ۰٫۳ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۲۶۸ میلی‌گرم۱۲٪
کربوهیدرات کل ۶۴٫۷ گرم۲۴٪
فیبر غذایی ۲٫۶ گرم۹٪
قند کل ۴۴٫۳ گرم
پروتئین ۵٫۹ گرم
کلسیم ۸۷۱ میلی‌گرم۶۷٪
آهن ۰٫۹ میلی‌گرم۵٪
ویتامین C ۰٫۳ میلی‌گرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.