فود فکتس
لبنیات و تخم‌مرغ

خامه ترش تقلیدی کشت‌داده‌شده

Sour cream, imitation, cultured

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 170869 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۲۰۸کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱۹٫۵ گرم۲۵٪
چربی اشباع ۱۷٫۸ گرم۸۹٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۱۰۲ میلی‌گرم۴٪
کربوهیدرات کل ۶٫۶ گرم۲٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۶٫۶ گرم
پروتئین ۲٫۴ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۳ میلی‌گرم۰٪
آهن ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۱۶۱ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۷ میلی‌گرم۵٪
ویتامین K ۴٫۸ میکروگرم۴٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۰٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۰٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰ میلی‌گرم۰٪
کولین ۰ میلی‌گرم۰٪
منیزیم ۶ میلی‌گرم۱٪
روی ۱٫۲ میلی‌گرم۱۱٪
فسفر ۴۵ میلی‌گرم۴٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
سلنیوم ۲٫۵ میکروگرم۵٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در لبنیات و تخم‌مرغ ←