شیر سویا بدون شکر غنی‌شده با کلسیم و ویتامین A و D
Soymilk (all flavors), unsweetened, with added calcium, vitamins A and D
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۳کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱٫۶ گرم۲٪
چربی اشباع ۰٫۲ گرم۱٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۳۷ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۱٫۷ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰٫۵ گرم۲٪
قند کل ۰٫۴ گرم
پروتئین ۲٫۹ گرم
ویتامین D ۱٫۲ میکروگرم۶٪
کلسیم ۱۲۴ میلی‌گرم۱۰٪
آهن ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۱۲۰ میلی‌گرم۳٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۶٪
نیاسین (B۳) ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۳٪
ویتامین B۱۲ ۱٫۱ میکروگرم۴۶٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۱۶ میلی‌گرم۴٪
فسفر ۳۲ میلی‌گرم۳٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.