شیر سویا ارگانیک اورجینال ویتاسوی
Vitasoy USA, Vitasoy Organic Creamy Original Soymilk
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱٫۶ گرم۲٪
چربی اشباع ۰٫۲ گرم۱٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۶۶ میلی‌گرم۳٪
کربوهیدرات کل ۴٫۵ گرم۲٪
فیبر غذایی ۰٫۴ گرم۱٪
قند کل ۲ گرم
پروتئین ۲٫۹ گرم
ویتامین D ۰٫۹ میکروگرم۴٪
کلسیم ۱۲۷ میلی‌گرم۱۰٪
آهن ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۱۳۱ میلی‌گرم۳٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
فولات ۱۸ میکروگرم۴٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۴ میکروگرم۱۶٪
منیزیم ۱۶ میلی‌گرم۴٪
روی ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.