ماست یونانی لیمویی بدون چربی
Yogurt, Greek, nonfat, lemon blend, CHOBANI
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۷۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۱ گرم۰٪
چربی اشباع ۰٫۱ گرم۰٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۲ میلی‌گرم۱٪
سدیم ۴۴ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۱۰٫۷ گرم۴٪
فیبر غذایی ۰٫۵ گرم۲٪
پروتئین ۸٫۶ گرم
کلسیم ۹۶ میلی‌گرم۷٪
آهن ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.