نان همبرگری نرم بدون گلوتن (آندریا)
Andrea's, Gluten Free Soft Dinner Roll
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۵۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۸٫۲ گرم۱۱٪
سدیم ۵۴۴ میلی‌گرم۲۴٪
کربوهیدرات کل ۴۰٫۲ گرم۱۵٪
فیبر غذایی ۲٫۹ گرم۱۰٪
قند کل ۳ گرم
پروتئین ۵٫۷ گرم
کلسیم ۴۱ میلی‌گرم۳٪
آهن ۰٫۹ میلی‌گرم۵٪
پتاسیم ۱۶۵ میلی‌گرم۴٪
ویتامین E ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۲۱٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
فولات ۳۱ میکروگرم۸٪
منیزیم ۴۲ میلی‌گرم۱۰٪
روی ۰٫۸ میلی‌گرم۷٪
فسفر ۱۲۸ میلی‌گرم۱۰٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
منگنز ۰٫۷ میلی‌گرم۲۹٪
سلنیوم ۹٫۲ میکروگرم۱۷٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.